Mois : septembre, octobre, novembre
L’automne, ma saison préférée ! L’air devient plus frais, les jours plus courts et la nature prend des couleurs dorées. Nos soirées sont plus longues et s’accompagnent d’une boisson chaude, d’un bon film ou d’un bon livre. C’est aussi le moment des récoltes ; les pommes, les agrumes, les patates douces et les citrouilles font leurs apparitions sur nos étales. Les recettes d’automne nous donnent de quoi affronter l’hiver en nous offrant des fruits et des légumes qui regorgent de nutriments !
Liste complète des fruits et légumes d'automne : courges, champignons, pommes, poires... Tout savoir pour bien manger de saison, en accord avec la nature et son corps.
Tous les fruits et légumes d'automne
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